いくら食べてもお腹がすく　糖尿病｜バセドウ病｜ストレス

食欲は健康のバロメーター。丈夫であればこそ食欲もわくというものです。どうも食が進まないのは、どこかに不調や変調があるからです。これはまあその通りなのですが、何事も過ぎたるは及ばざるがごとしで、過食や満腹はかえって体に毒となります。

貝原益軒（かいばらえきけん）の『養生訓（ようじょうくん）』にも、これが適量だと思う手前の腹七、八分くらいのときに、箸（はし）を置くのがよく、食事中に腹十分まで食べれば、食後に必ず腹が膨（ふく）れすぎて病気になるといった内容のいましめが説かれています。

腹八分は医者いらず、というわけです。

ところが、いくら食べてもまたすぐにお腹が減り、一日５食も６食も食べてしまうという人がいます。食欲旺盛を通りこして、食欲過多の人です。こういう大食漢は、『養生訓』のいう通り、体のどこかに変調をきたしていると考えるべきでしょう。