肥満には、リンゴ型肥満といわれる内臓脂肪型肥満と、洋ナシ型肥満といわれる皮下脂肪型肥満があります。

リンゴ型肥満は男性に多いタイプで、ビヤだるのようにおなかが大きく出っぱっているのが特徴です。

一方、洋ナシ型は女性に多く、おしりや下腹、太ももに脂肪がつくのが待徴です。

このうち内臓脂肪型肥満のタイプには生活習慣病が多くみられます。

肥満は、それだけではすまず、血糖値や血圧を上昇させるため、糖尿病や高脂血症、高血圧を招いてしまいます。

また、太っていると免疫力が低下しやすいという報告もあります。その結果、細胞のがん化に対抗できなくなり、がんが発症しやすくなります。さらに、女性では乳がんのリスクが高くなることもわかっています。

さまさまな悪影響をもたらす肥満は、がん予防のためにも解消したいものです。