市場には各種の霊芝が売られていますが、薬効は異なっています。
抗がん効果を比較することは、むずかしいのですが、血圧の変動は比較しやすいので、ある大学で、血圧の降下作用を比較しました。
その結果、血圧を低下させる霊芝もあれば、血圧を上昇させる霊芝もあったということです。
ですから霊芝は、キノコの元になる種菌の種類や栽培方法、栽培地によって抗がん効果も大きく違ってくると考えられます。
そこで、信用ができる公的機関で薬効が高いことが証明されている霊芝を選ぶことがよい方法と考えられます。
霊芝には、抗がん作用だけでなく、免疫力活性化作用や血糖降下作用、血圧上昇抑制作用、動脈硬化抑制作用もあるので、それぞれの実験成績もあらわれる霊芝があればいっそうすすめられます。
見た目で選ぶ場合は、子実体(しじつたい)である傘が厚く大きく充実しており、軸も太くて短い茎をしており、色は力強い色をしているものが良品です。
悪い霊芝は、傘が薄く小さく、やせていて、軸は細い茎をしており、薬効も低いです。